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炎炎夏日裡，汗流浹背身體黏答答的不舒適感、大量流汗後的虛脫感以及熱得頭昏腦脹的無力感
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特價
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▲「正確也不正確」飯後喝茶可減肥？營養專家這麼解讀。（圖／記者楊筱柔攝）
記者嚴云岑／台北報導
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許惠玉提到，吃下肚的熱量並不會無故增加或消失，這就是「熱量不滅定律」，飯後喝茶或許可以加速排尿，產生體重減輕的錯覺；就算是主打能幫助消脂的「油切」茶飲，也只能幫助難消化的纖維質，無法達到減脂的效果。
此外，茶葉中的單寧酸也會影響人體鐵、鈣等礦物質吸收，對於礦物質缺乏的族群，如小孩、老人、孕婦及有消化性潰瘍、痔瘡等高風險族群，影響尤巨。許惠玉提到，人體一旦缺鐵，可能會出現疲倦、貧血等症狀；缺鈣則容易造成高齡族群骨鬆、小孩長不高。
她提醒，民眾千萬不要有靠喝茶減肥的迷思，飯後喝茶也至少要隔30分鐘至1小時，並以淡茶取代濃茶。若已知飯後要品茶，可在正餐中多攝取豬肝、紅豆等含鐵食物，以免鐵質過度流失。
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商品訊息功能:
- 品號：4231803
- BSMI認證碼R41087
- 首創三千萬產品責任險
- 一體成型等寬銅片極佳散熱品質
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 延長線長度 |
|
特價
本商品規格型號：SPB1641
額定電壓：125 伏特
電流規格：15 安培
最大使用功率：1650瓦(特)
接地線：綠色線
尺寸：220x56x24mm(長x寬x高)
線長：1.8米(6呎)
插座；3P(插孔) x 4插座
過載保護：超過15安培，自動切斷電源
產地：台灣
BSMI：R41087
保固：一年(非人為損壞)
★以上規格共用資料僅供參考，應以原廠公佈為主★
| 保固期 | 1年保固期非人為損壞 |
|---|
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